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做好防晒不化妆 经期四招护肤技巧让你皮肤更水嫩
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女性的月经期是特殊的生理时期,由于体内激素发生变化,会出现油脂分泌旺盛,毛孔粗大等现象,而且还容易过敏,让本来心情就烦躁的女性更为不爽。在这个特殊时期,脆弱的肌肤就更需要我们用心养护,下面小编就教大家4招,让你的皮肤在经期还能更加水嫩。

做好防晒不化妆

生理期期间易长斑,所以应注意防晒,避免紫外线照射,出现斑点,用含二氧化钛等成分的低敏物理性防晒品。最好不要妆,必须化妆时,就化淡妆。

温和护肤

生理期也是很多MM的敏感期,不光是情绪肌肤也是如此,因此应该将护肤品换成温和滋润型的。而且在洁面时也不要用力搓干燥的两家,尤其是下巴这一块区域。清爽型乳液、补水面膜也应该是此时的最佳选择,配合相应的按摩,会让护理品更容易被吸收,心情也会跟着变好疼痛感也会随之减轻。

贴补水面膜

在月经期间也就是皮肤很重要的“分水岭”,新陈代谢也会加快,因此贴一张补水面膜对于皮肤来说,吸收也会更好,这样也能达到更好的保湿效果。

祛除角质

角质层变厚,很容易产生粉刺、湿疹等,皮肤变得敏感,有些人还会面部发红。这个时期里,使用祛角质的洁面乳会有不错的效果。蔬菜水果是天然的美容品,可以多吃一点儿。适当控制饮水量,因为有些人会在经期出现水肿。

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